Julia Ismail -This Is My World..

Sebelum ini aku menurunkan berat dengan cara konvensional iaitu dengan berdiet dan bersenam. Namun, selepas husband aku join 4Life, dia suruhlah isteri dia ni cuba dua product ni.. Nutrastart dn Tea 4life. Aku dah lama amalkan produk ni sejak bertugas di Kelantan lagi. Kira dah nak dekat dua tahun juga la. Ok la nak cerita skit la pasal poduct ni. Aku ni bukan jenis suka promote-promote barang ni..tapi lepas aku amalkan sendiri, why not aku plak bagi orang try keberkesanannya. Sebenarnya, pengambilan makanan tambahan Nutrastart dan Tea 4life ni sememangnya untuk menurunkan berat badan tapi bagi aku, pengambilan Nutrastart ni adalah semata untuk mengekalkan perut aku kenyang sebab terlalu sibuk kerja di Biro Kelantan dahulu sampai kekadang tak sempat makan on time. Untuk menurunkan berat badan, pengguna dinasihatkan mengambil dua serving sehari iaitu pagi sebelum sarapan dan juga petang atau malam. Tapi aku cuma amik pagi je. Sebab kebiasaannya pagi ni la aku akan sibuk n tak sem...

I just wanted to share few picture of me after bersalin and after yg manage to shed some kg. And pls noted that all my efforts came from natural force..healthy dieting and excercise..tapi aku startting pun tak la gemuk sangat..masa mula2 tu berat 48 kg dan tinggi aku 147 cm. Skang ni berat aku 43kg-44kg.. Gambar ni aku duduk jadi tak la berapa nampak sangat ketembaman aku Nampak muka je la ek..time ni masa aku baru sampai Kelantan.. So..selepas berbulan2 berusaha..daripada badan yang flabby..lemak sana sini (walaupun tak la gemuk sangat tapi lemak lepas bersalin ni lain daripada orang yang gain weight naturaly) ini adalah hasil aku..

Aku asyik citer pasal diri aku je..pasal teori macam mana nak kurus and stuff..hari ni aku nak kongsikan kisah my bestie dalam perjuangan dia untuk turunkan berat badan. Pertama skali aku perkenalkan.. Lina Nadiah Zainal, 29. Dia kawan baik aku since study kat UiTM tapi dia tak amik Mass Com..Dia student Sains aktuari..Kira budak pandaila..hahahaha.. Menurut dia, masa dia mula nak mengurangkan berat tu, berat dia dalam 78 kg..Berat tu adalah weight dia paling berat dia pernah capai. So..disebabkan end of this month dia nak fly study kat UK, dia perlu sgt turunkan badan. Kalau boleh nak turun sampai 68 kg.  So seperti biasa no product. Cuba dia enroll to celebrity Fitness and hire a personal trainer. Alittle bit costly tapi lebih baik daripada beli product ntah apa2 yang tak mengajar kita apa2 pun kan. Kami sama2 berkongsi mengenai pelbagai info bagaimana untuk menurunkan berat. We do all the math..count all the calorie and guess what, Lina berjaya turunkan berat 3.5 ...

Mungkin agak pelik kalau kita membaca tajuk di atas namun itulah kenyataan yang dialami oleh wanita paling berat di dunia Pauline Potter berjaya menurunkan berat sebanyak 44 kg dalam masa tujuh bulan hanya dengan melakukan hubungan kelamin dengan suaminya. Pauline, 47, yang sebelum ini telah bercerai dengan suaminya Alex yang mempunyai berat 70 kg berkahwin semula selepas Alex mendapat tahu Pauline telah mendapat mengiktirafan dari Guinness World Record dengan alasan penambahan berat badan bekas isterinya itu membuatkan Pauline menjadi lebih menarik. Pauline pernah yang mempunyai berat 330 kg dan dinobatkan sebagai wanita paling berat di dunia oleh Guinness World Record kini berjaya menurunkan berat kepada 292 kg. Beliau mendakwa seks marathon yang kadang kala mencecah tujuh kali dalam dalam satu hari telah mmenyebabkan dia berjaya menurunkan berat badan. Walaupun dia mendakwa tidak boleh banyak bergerak di atas katil, tetapi dia telah membakar lebih kurang 50...

Kisah mengenai ibu yang bersalin dengan kembar lapan, Nadya Suleman, sememangnya menimbulkan kemarahan masyarakat dunia kerana terlalu obses untuk mempunyai anak yang ramai tanpa memikirkan kebajikan dan juga kehidupan sosial anak-anaknya. Nadia yang tidak pernah mempunyai suami telah melahirkan 14 orang anak menerusi sperma yang didermakan orang lain dikatakan cuba mencari publisiti murahan dengan hobinya untuk memiliki lebih ramai anak. Namun, dalam ketaksuban yang aku pun rasa tak munasabah, aku tabik spring dengan semangat dia untuk mendapatkan kembali bentuk badannya. Banyangkan daripada mempunyai berat 121 kilogram ketika mengandung kini dia kembali kepada bentuk asal malah lebih baik daripada sebelumnya. Menurut Nadia dia tidak percaya kepada diet. Dia hanya mengamalkan pemakanan yang sihat dan mengambil 15 portions sayuran dan buah2an setiap hari. Dia mengakui bahawa mula membuat sit up selepas dua minggu bersalin (yang ni aku rasa tak munasabah. Sebab aku pun cser. Mu...